Keinginan tetap langsing, atau tampak lebih ramping dari ukuran badan normal, kadang membuat perempuan 'hilang akal'. Mulai dari melakukan diet ketat hingga operasi plastik kadang tak ragu buat dijalani. Sebenarnya, ada cara yang tidak merepotkan agar badan Anda tetap langsing....

Ada begitu banyak jenis suplemen makanan yang beredar di pasar. Yang penting di sini adalah memilih mana suplemen yang tepat. Pertimbangan utamanya adalah suplemen yang menggunakan bahan-bahan alami dan organik sebagai kandungan utamanya. Berikut beberapa tips memilih suplemen: 1. Carilah...

Duabelas tahun yang lalu, pengobatan herbal (baca:jamu) masih disepelekan. Pengobatan energi seperti reiki dan prana pun masih dianggap sebagai takhayul, atau sebaliknya dianggap sebagai kesaktian. Tapi zaman sudah berubah, masyarakat kini bisa menilai bahwa pengobatan herba juga dapat diandalkan sebagaimana...